LE JUDO, un art martial

LE JUDO AU CLUB DE COLOMIERS

D'éveils judo (4 ans) aux vétérans, ce sport est accessible à tous. Il se pratique pied-nu, dans un dojo avec un kimono blanc et une ceinture. Le judo permet de pratiquer une activité sportive et d'apprendre un enseignement à travers un code moral. Pour vous inscrire, munissez-vous d'un certificat médical (ou d'un questionnaire de santé) apte à la pratique du judo en compétition. Pour les entraînements...

LE TAISO, entretien physique

UNE SÉANCE DE TAÏSO C'EST QUOI ?

A l’origine, il correspondait à toutes les activités de préparation physique des judokas, explique ainsi Christophe Brunet, de la Fédération française de judo. Mais depuis une dizaine d’années, le taïso est devenu une activité à part entière et près de 2000 clubs en France la proposent à tous ceux qui cherchent à entretenir leur condition physique sans passer par les rites de combat du judo.

LE JUJITSU, l'art du combat

Le jujitsu, descendant du ju-jutsu, est un art martial d'origine japonaise, axé sur la self-défense à mains nues. Il regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon pour se défendre lorsque l'on est désarmé.